Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.

Möchten Sie das Feuer der Wut, das in Ihnen brennt, kontrollieren? Sehnen Sie sich danach, diese vulkanische Energie in konstruktive Kraft umzuwandeln? Möchten Sie sich Ihre Emotionen zu eigen machen und sie kanalisieren, um Ihr Leben und das Leben der Menschen um Sie herum zu verbessern?

Bevor Sie sich jedoch sofort auf dieses magische und faszinierende Abenteuer einlassen, möchte ich Ihnen erklären, warum dieses Buch Ihr Leben fast automatisch und auf eine Art und Weise verändern wird, die all Ihre Bedürfnisse erfüllt, fast ohne dass Sie es überhaupt bemerken.

Erstens führt Sie dieses Kompendium durch die komplizierte Anatomie der Wut und zeigt Ihnen, wie sie sich in Körper und Geist manifestiert. Es ist schon seltsam: Wenn Sie anfangen, die Auswirkungen von Wut auf Ihr Wesen zu verstehen, können Sie spüren, wie sie fast augenblicklich verschwinden. Wenn Sie sich in die Seiten dieses Buches vertiefen, werden Sie Techniken erlernen, die es Ihnen ermöglichen, das innere Feuer nicht nur zu kontrollieren, sondern auch in eine positive Kraft zu verwandeln - von der Atmung bis zur Meditation.

Zweitens: Je mehr Sie über die Wut und ihren Platz in Geschichte und Kultur erfahren, desto mehr werden Sie die Kraft schätzen, die sie in positive Energie umwandeln kann. Wenn Sie die Anzeichen eines in Ihnen schlummernden Vulkans erkennen, werden Sie automatisch den Drang verspüren, sich Werkzeuge und Techniken anzueignen, die Sie lehren, wie Sie diese Funken in das Glühen des Selbstmitgefühls verwandeln können.