Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.

Verändern Sie Ihre Geburtserfahrung mit der Kraft der Hypnose

Vielleicht befinden Sie sich an einem Scheideweg. Sie werden bald Mutter und sind voller Unsicherheit. Vielleicht haben Sie erschreckende Geschichten über die Schmerzen und Komplikationen bei der Geburt gehört. Vielleicht empfinden Sie Angst, Furcht und sogar Panik. Und obwohl Sie schon viele Herausforderungen im Leben gemeistert haben, scheint diese anders zu sein. Diese scheint größer, realer zu sein. Sie wollen vorbereitet sein, Sie wollen die Kontrolle übernehmen, aber Sie fühlen sich machtlos angesichts des Unbekannten.

Warum reicht die traditionelle Vorstellung von der Geburt nicht aus?

Sie haben Bücher über Schwangerschaft und Geburt verschlungen, Kurse besucht und sich von Experten beraten lassen, aber Sie fühlen sich immer noch unsicher. Das liegt daran, dass sich die meisten der verfügbaren Ressourcen auf den körperlichen Aspekt der Geburt konzentrieren und eine entscheidende Komponente vergessen: Ihren Geist.

Eine neue Herangehensweise an die Geburt

Was wäre also, wenn ich Ihnen sagen würde, dass Furcht und Angst nicht Ihre Begleiter auf dieser Reise sein müssen? Was wäre, wenn Sie Ihre Schmerzen in den Griff bekommen und ruhig bleiben könnten, egal, was passiert? Es ist an der Zeit, Ihre Sichtweise zu ändern und zu verstehen, dass die mentale Vorbereitung genauso wichtig ist wie die körperliche Vorbereitung. Und genau hier kommt die Hypnose bei der Geburt ins Spiel.

Die Kraft des Geistes für eine ruhige Geburt

Dieses Buch ist anders als alle anderen, die Sie bisher gelesen haben. Es konzentriert sich nicht nur auf den körperlichen Teil der Geburt, sondern befähigt Sie, Ihren Geist als Hilfsmittel einzusetzen.

In Kapitel 5 erfahren Sie zum Beispiel, wie Sie sich einen mentalen Rückzugsort schaffen können, einen Ort, an dem Sie Sicherheit und Ruhe finden können. Und in Kapitel 7 lernen Sie Selbsthypnosetechniken zur Schmerzlinderung kennen.