Ce livre audio est narré par une voix numérique.

Vivre avec l'épilepsie, c'est composer avec l'inattendu et l'invisible. Ce livre propose un voyage au cœur de cette maladie neurologique encore trop souvent méconnue et stigmatisée.

De la compréhension des différents types de crises à l'identification des facteurs déclencheurs, des traitements classiques aux innovations thérapeutiques les plus récentes, chaque chapitre apporte des repères clairs et concrets.

Vous découvrirez aussi des conseils pratiques pour la vie quotidienne, l'école, le travail, la grossesse, ainsi que des pistes pour renforcer le bien‑être et la confiance en soi grâce à la relaxation, au yoga ou aux thérapies cognitives.

En filigrane, des témoignages de patients et de familles vous feront entendre une voix humaine, celle de ceux qui vivent et avancent chaque jour avec l'épilepsie.

Un guide complet, empathique et accessible, pour mieux comprendre, mieux accompagner et surtout mieux vivre avec l'épilepsie.