Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.

Die Reise zu wahrer emotionaler Freiheit

Haben Sie sich in Beziehungen wiedergefunden, in denen Sie sich gefangen fühlen, aus denen Sie nicht entkommen können, obwohl Sie wissen, dass sie ungesund sind? Fällt es Ihnen schwer, allein zu sein, bis hin zu dem Punkt, an dem Sie lieber in Gesellschaft sind, die ablenkt, als etwas hinzuzufügen? Dann sind Sie hier genau richtig, denn dieses Buch ist darauf ausgerichtet, genau diese Probleme anzugehen.

Die wahre Wurzel Ihrer emotionalen Probleme

Die meisten Bücher über emotionale Abhängigkeit konzentrieren sich nur auf das oberflächliche Problem und stellen es als bloße "Liebessucht" dar. Aber das ist so, als würde man nur die Symptome einer Krankheit behandeln, ohne sich mit der wirklichen Ursache zu befassen. Hier nähern wir uns der emotionalen Abhängigkeit aus einer tieferen Perspektive, indem wir in Kapitel 1 auf die Wurzel des Problems eingehen und in Kapitel 2 seine Beziehung zum Selbstwertgefühl verstehen.

Eine andere Herangehensweise an emotionale Abhängigkeit

Wir haben den Fokus des Problems verändert. Es handelt sich nicht nur um eine Sucht nach Liebe, sondern um das Ergebnis einer Reihe von Überzeugungen, Gedanken und Emotionen, die sich im Laufe des Lebens angesammelt haben. In den Kapiteln 3 und 4 entlarven wir die Verkleidungen der Abhängigkeit und stellen die Psychologie dahinter vor.

Ketten brechen: Ein einzigartiger Ansatz zur emotionalen Freiheit

In diesem faszinierenden Abenteuer gehen wir über die grundlegenden Definitionen von emotionaler Abhängigkeit hinaus und begeben uns auf eine Reise in die emotionale Freiheit. Wir erörtern nicht nur, was emotionale Abhängigkeit ist, sondern bieten auch Hilfsmittel zu ihrer Überwindung an, z. B. Selbstbehauptung in Kapitel 11, die Bedeutung von Durchsetzungsvermögen in Kapitel 13 und Strategien zur Aufrechterhaltung emotionaler Unabhängigkeit in Kapitel 24.