内容简介：

每个人，都在争取一个完满的人生。然而，世界上没有最完满的东西。太阳一到中间，马上就会偏西；月圆，马上就会月亏。所以，有缺憾才是恒久，不完满才叫人生。有舍才有得、静心才淡定、顿悟了就能看得开放得下，一切顺其自然了。属于自己的，别人抢也不会走，不属于自己的，再抢也不会留，凡事不钻牛角尖，人也舒坦心也舒坦。
本专辑从生活的各个方面，用深入浅出的道理和一个个富有人生哲理的小故事，为听众朋友开启了一条自己与自己内心对话的快乐之旅。它教你怎样开阔自己的心胸、怎样调节自己的心情、怎样创造快乐、怎样把平凡的日子过得生机勃勃！