Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.

Hochsensibilität ist eine Superkraft: Verstehen und gedeihen als hochsensible Person

Nach einem Tag voller sozialer Interaktionen fühlen Sie sich erschöpft. Sie sind von den Gefühlen anderer Menschen tief berührt. Musik, Kunst und Schönheit berühren Sie intensiver als andere. Sie sind leicht überwältigt, erleben starke Emotionen und bemerken Dinge, die andere zu übersehen scheinen. Dies sind die Anzeichen einer hochsensiblen Person (HSP), und wenn Sie sich damit identifizieren können, ist dieses Buch genau das Richtige für Sie.

Hochsensibilität kann wie ein Problem erscheinen. Vielleicht haben Sie sich schon einmal dafür verurteilt gefühlt, dass Sie übermäßig sensibel sind, fühlten sich von Emotionen und Reizen überwältigt oder fühlten sich fehl am Platz in einer Welt, die für weniger sensible Menschen geschaffen zu sein scheint. In vielen Büchern wird Hochsensibilität als etwas behandelt, das man in den Griff bekommen oder überwinden muss, aber diese Sichtweise erfasst nicht die ganze Erfahrung, die man als HSP macht.

Diese Bücher gehen oft am eigentlichen Problem vorbei. Sie konzentrieren sich zum Beispiel darauf, wie man Reizüberflutung vermeiden kann, gehen aber nicht auf die tiefe Fähigkeit von Hochsensiblen zur Empathie und Intuition oder auf ihr Bedürfnis ein, Sinn und Zweck in ihrem Leben zu finden.