Dieses interaktive Gutenachtbuch lädt Kinder und Eltern dazu ein, gemeinsam durch einfache Atemübungen Ruhe und Entspannung zu finden. Mit liebevollen Illustrationen und spielerischen Anleitungen hilft es dabei, den Tag friedlich ausklingen zu lassen und entspannt ins Traumland zu gleiten. Ein perfektes Buch, um Achtsamkeit und Geborgenheit vor dem Einschlafen zu fördern.