O Que a Ansiedade Não Quer Que Você Saiba

audiobook (Unabridged)

By Carlyle Góis Miranda

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Você sente que a ansiedade está no controle da sua vida?

Ela te acelera, te sabota, e sussurra mentiras que você acredita. Mas e se você pudesse ouvir o que a ansiedade não quer que você saiba?

Neste livro direto, acolhedor e transformador, Carlyle Góis Miranda revela verdades profundas sobre a ansiedade que costumam passar despercebidas — e que podem libertar você.

Aqui você vai descobrir:

  • O "sussurro oculto" da ansiedade e como ele afeta seus pensamentos;
  • Por que você não é fraco, mesmo quando sente que vai desmoronar;
  • Estratégias práticas para retomar o controle da sua mente e viver com mais leveza;
  • Como transformar o medo e a culpa em autoconhecimento e liberdade emocional.
  • Com uma linguagem acessível e toques de sensibilidade, este livro é um convite para você iniciar uma jornada de cura, consciência e reconexão com quem você realmente é.

    Ideal para quem:

  • Sofre com ansiedade, crises de pânico ou pensamentos acelerados;
  • Busca um caminho emocionalmente inteligente para lidar com o medo;
  • Quer se sentir mais presente, confiante e em paz.
  • Não é apenas um livro sobre ansiedade.

    É um livro sobre como voltar para si mesmo, sem medo.

    O Que a Ansiedade Não Quer Que Você Saiba