"Fortaleza Interior: Como Cuidar da Mente, Manter o Foco e Florescer em Tempos Difíceis" é um guia essencial para quem busca equilíbrio emocional, clareza mental e força para seguir em frente mesmo nos dias mais sombrios. Em meio a um mundo acelerado, exigente e, muitas vezes, avassalador, este livro oferece um caminho seguro rumo à saúde mental, produtividade consciente e bem-estar integral.