Desde las primeras sensaciones de conexión con el bebé hasta el momento del parto y los desafíos emocionales del posparto, Conexión y serenidad en el embarazo y parto ofrece un enfoque holístico que abarca el bienestar físico, emocional y mental de la madre, además de fomentar una conexión profunda con el cuerpo, el bebé y las propias emociones. Las lectoras aprenderán a cultivar la autocompasión y convertir cada experiencia, desde el parto natural hasta una cesárea, en una oportunidad para vivir plenamente. Además, esta obra es un recurso fundamental para los profesionales de la salud que deseen recomendar prácticas de mindfulness a sus pacientes. Con meditaciones y visualizaciones accesibles a través de códigos QR, este libro ofrece una experiencia inmersiva y práctica para toda mujer que busca vivir su maternidad con una mente clara y un corazón abierto. Conexión y serenidad en el embarazo y parto es más que una guía, es una invitación a abrazar la maternidad como un viaje de autodescubrimiento y transformación que promete convertirse en un referente para mujeres y profesionales.