《健康心理学》着重介绍应激与健康、人格与健康、社会关系与健康、生活方式与健康以及对病人的心理行为干预这几个领域的实验研究，希望通过对这些实验的介绍，使大家对心理社会因素与健康的关系有更深入的了解，同时能更好地通过心理和行为努力来维护和促进自身的健康。阿拉伯谚语说："有健康的人，便有了希望；有希望的人，便有了一切。"对健康的不懈追求是全人类共同的目标，更是健康心理学的责任，因此，健康心理学任重而道远。