Dieses Buch ist eine Einladung, Liebe und Respekt in der Familie und in engen Beziehungen neu zu überdenken. Denn Grenzen zu setzen ist nicht egoistisch oder kalt: Es ist die Grundlage jeder gesunden und authentischen Beziehung. Uns wird oft beigebracht, dass "Nein" zu sagen Verrat oder Undankbarkeit bedeutet, aber zu schweigen, um Konflikte zu vermeiden, nährt nur Ängste, Schuldgefühle und Ressentiments. In einer klaren und verständlichen Sprache erforscht dieses Buch schwierige Familiendynamiken: Kontrolle, getarnt als Fürsorge, ständige Kritik, Verletzung der Privatsphäre oder Schweigen, das mehr schmerzt als Worte.