Leben mit ADHS
audiobook (Unabridged) ∣ Der umfassende Ratgeber für Erwachsene mit ADHS--Erlange emotionale Kontrolle, steigere deine Produktivität, stärke Beziehungen und finde Erfolg im Leben. · ADHS meistern für mehr Fokus und Produktivität
By Eric Holt
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Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.
Bist du bereit, dein Leben mit ADHS zu verändern und dein wahres Potenzial freizusetzen?
Fällt es dir schwer, konzentriert und aufmerksam zu bleiben?
Halten dich impulsives Verhalten und Hyperaktivität davon ab, voranzukommen?
Sehnst du dich nach emotionaler Stabilität und Kontrolle im Alltag?
Dieses umfassende Buch nimmt dich mit auf eine Reise der Selbstentdeckung und persönlichen Entwicklung. Du lernst, die Komplexität von ADHS im Erwachsenenalter zu verstehen, erkennst die Auswirkungen auf dein Leben und erfährst, wie du den damit verbundenen Herausforderungen begegnen kannst. Von der Diagnose über emotionale Selbstregulation bis hin zu Produktivitätssteigerung und dem Aufbau gesunder Beziehungen – dieses Buch behandelt alle relevanten Bereiche.
Das erwartet dich:
Und vieles mehr!
Begib dich auf eine lebensverändernde Reise – sichere dir jetzt dein Exemplar von „Leben mit ADHS"!
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