El Método de los 90 Días

audiobook (Unabridged) Crea hábitos ganadores y revoluciona tu vida

By Alessandro Totaro

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Este audiolibro está narrado por una voz digital.


El Método de los 90 Días es más que un libro: es un camino práctico, poderoso y transformador.

Si estás cansado de empezar mil veces y rendirte a mitad de camino, si buscas un cambio real y duradero, este método te guía paso a paso para construir hábitos sólidos, alineados con la persona en la que deseas convertirte.

En 90 días aprenderás a:

crear una estructura que respalde tus decisiones, incluso en los momentos difíciles;

identificar y reemplazar los hábitos que te frenan;

proteger tu tiempo, tu energía y tu entorno para favorecer la constancia;

superar la resistencia y consolidar el cambio;

vivir con coherencia, intención y dirección.

Escrito con el tono directo, motivador y práctico de un coach que realmente te conoce, este libro no te vende atajos: te ofrece herramientas concretas para revolucionar tu forma de actuar, día tras día.

No necesitas ser perfecto. Necesitas estar presente. Necesitas ser coherente.

Si estás listo para convertirte en lo que repites, este es tu punto de inflexión.

El Método de los 90 Días