Bovenmatig gebruik van porno heeft vaak een grote impact op gezondheid, relaties, gezin, vriendschappen en carrière. Stoppen is erg moeilijk, omdat porno diep inwerkt op onze hersenen en sterk verweven is met onze natuurlijke behoefte aan seks.

Om blijvend te kunnen stoppen is het belangrijk om goed te begrijpen wat porno met ons doet en waarom we er zo'n grote behoefte aan hebben. In de zelfhulpgids wordt je deze essentiele informatie in een logische volgorde aangeboden. Door dit af te wisselen met praktische oefeningen en dagelijkse monitoring en anticipatie, leer je zo hoe jouw situatie in elkaar steekt en zet je de noodzakelijke stappen voor jouw herstel.

- Een complete leidraad en ondersteuning voor blijvend herstel
- Leer begrijpen wat porno met je doet en pak het probleem bij de wortel aan
- Zet je lust voor porno om in een lust voor het leven

De auteur Erik Meidoorn heeft vele jaren ervaring in het ondersteunen van mensen in dit proces en neemt je echt stap voor stap mee naar je doelen. Het voelt daardoor als een logische transitie gebaseerd op begrip van de situatie en een verlangen naar het leven dat je wilt leiden.

Laat deze gids je op weg helpen om een leven te kunnen leiden dat vrij is van porno en waarin jij de touwtjes in handen hebt!