Dette er Adult Children of Alcoholics World Service Organization (ACA WSO) sin offisielle litteratur, som er konferansegodkjent. Denne e-bok-versjonen har blitt oppgradert til epub 3.0 format, som inkluderer forbedrede tilgjengelighetsfunksjoner.

Å styrke tilfriskningen ble skrevet anonymt av ACA-medlemmer og er en bok som inneholder daglige meditasjoner skrevet av og for fellesskapet for voksne barn av alkoholikere (ACA/ACoA). Frøene til boka ble plantet mens man ferdigstilte utviklingen av fellesskapsteksten, også kjent som den Store Røde Boka (Big Red Book/BRB).

Hver meditasjon starter med et sitat fra BRB. Deretter deler forfatteren sin erfaring med tilfriskning. Affirmasjonen på slutten er ment som et budskap om håp, som bærer oss gjennom dagen. De frivillige ble bedt om å skrive i nominativ, flertallsform ("vi"-format). Selv om deres observasjoner kan være personlige i sin natur, er de også tenkt til å være universelle for de fleste av oss. Ved å bruke nominativ form gjøres de til våre historier, som minner oss om at vi er en tilfriskningsfamilie.

Det bør legges merke til at "Å styrke tilfriskningen" ikke er ment til å gjøre studiet av BRB lettere. Den er ment som en følgesvenn til BRB og vår "Trinnarbeidsbok - 12 trinn for voksne barn". Når disse brukes sammen, er de kraftfulle tilfriskningsredskap som kompletterer hverandre. I tillegg til å gjøre denne boka til din personlige og daglige lesning i tilfriskning, håper vi at hver gruppe vil lese dagens meditasjon som en del av sitt møteformat.