No tratamento da saúde mental, já se chegou ao extremo de atribuir tudo ao inconsciente, ou de referir tudo à química cerebral. Ambos carecem de uma visão adequada do que seja o ser humano. Hoje, porém, há pessoas interessadas em dar melhores respostas para o sofrimento. No intuito de apresentar o mínimo a respeito, ofereço alguns conceitos importantes, com os quais você pode ampliar o seu entendimento sobre o que seja saúde mental, compreendendo melhor o que é a mente humana, o que é nossa alma, e assim ser novamente inspirado a retomar, com esperança, a escrita de sua própria biografia.