MÉNOPAUSE : LA SECONDE NAISSANCE

Corps, hormones, émotions : tout ce que la science et la vie nous enseignent

Il est un moment dans la vie d'une femme où le corps change de langage.
Un seuil discret que l'on franchit sans y être vraiment préparée.
La ménopause n'est pas un effacement, mais un passage.
Un appel à revenir à soi.

Dans cet ouvrage délicat et éclairant, Clara Montel tisse un lien entre le savoir scientifique et l'intime féminin.
Elle explore les vagues hormonales, les émotions à fleur de peau, les silences du monde médical, mais aussi les ressources, les élans, et la sagesse qui émergent dans cette phase souvent méconnue.

Ce livre n'est ni un manuel, ni un traité : c'est une voix amie.
Une parole qui comprend, qui soutient, qui relie.
Un guide pour traverser ce temps de transformation avec douceur, conscience et confiance.

Et si la ménopause était une renaissance ?
Non plus celle que l'on attend du dehors, mais celle que l'on choisit de l'intérieur.