Superando a Procrastinação
ebook ∣ Estratégias científicas para aumentar a produtividade e quebrar o ciclo da procrastinação
By Logan Chase
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📖 Superando a Procrastinação
Estratégias científicas para aumentar a produtividade e quebrar o ciclo da procrastinação
Por Logan Chase
Pare de adiar seus sonhos e conquiste seus objetivos!
Você sente que está sempre adiando tarefas importantes?
A procrastinação drena seu tempo, sua energia e sua confiança.
A boa notícia é que ela pode ser superada — com as estratégias corretas e uma nova mentalidade.
Em Superando a Procrastinação, Logan Chase apresenta métodos comprovados cientificamente que ajudam você a assumir o controle do seu tempo, aumentar sua produtividade e quebrar o ciclo de adiamento que impede seu sucesso.
Neste livro, você vai aprender: ✅ As causas reais da procrastinação e como enfrentá-las de forma eficaz
✅ 12 estratégias práticas como a Regra dos 2 Minutos, Time Blocking, Habit Stacking e a Matriz de Eisenhower
✅ Como reprogramar sua mente para agir imediatamente, sem esperar pela "motivação perfeita"
✅ Como vencer o medo do fracasso, o perfeccionismo e a autossabotagem
✅ Como criar hábitos duradouros que sustentam sua produtividade a longo prazo
Este livro é ideal para você que:
Não espere pelo momento perfeito. O momento é agora.
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