Blessée lors d'un entrainement de patinage de vitesse, Charlie est convaincue que sa vie est finie. Pour ajouter au malheur de la jeune fille qui préfère l'eau gelée de l'aréna à l'eau mouillée d'un grand lac, la physiothérapeute lui recommande la natation comme exercice de réadaptation ! Quand sa demi-sœur l'invite à venir la rejoindre à Magog, où des triathloniens de partout dans le monde affluent pour le TriMemphré, Charlie se dit que nager dans un lac sera moins déprimant que dans la piscine de son quartier montréalais. Elle ne se doute pas que la convalescence qu'elle entrevoit ennuyeuse comme la pluie se transformera en enquête exaltante lorsque le séduisant athlète mexicain qui loge dans le chalet voisin sera menacé de mort.