这是一部生活类随笔作品集。全书围绕宁波湾区域范围内出产的风物特产和美食文化展开，一共三十三篇文章，一一铺陈出美食背后的文化典故与底蕴。作者以平和自然、清雅隽永的语言，结合自己的人生体验，对宁波湾地区的特色产物蓝点马鲛鱼、桃花鲻鱼等展开描写，呈现出俎上灶前的烟火气息，铺成出宁波湾一带的饮食文化和背景底蕴。以一地之饮食，一地之风物，带出一地之文化，对于加快推进宁波湾的宣传，充分开发利用宁波湾现有资源具有积极的意义。