Erica Conner est une professeure de yoga insouciante qui n'a pas de problème à se rendre seule au mariage de son amie, jusqu'à ce que la mère coincée de son ex lui dise que celui-ci y assistera aux côtés de sa nouvelle fiancée. Lorsque la femme plaint Erica de ne pas avoir de cavalier, la critique pousse Erica à prétendre que celui qui l'accompagnera au mariage est le nouveau membre de son cours de yoga qui s'est montré très amical avec elle ces derniers temps.

Josh Taylor entend Erica affirmer qu'il est son cavalier au mariage et décide de jouer le jeu. Pendant qu'il impressionne l'ennemi juré d'Erica en révélant qu'il est un homme d'affaires accompli, l'enthousiasme d'Erica sur sa personne disparaît puisque son ex est un acharné du travail qui ne lui a jamais donné la priorité. Alors qu'Erica hésite à inviter Josh à sortir avec elle pour de vrai, celui-ci lui demande de lui rendre un service surprenant en échange d'être son cavalier au mariage : qu'elle l'aide à reconquérir son ex-petite amie.

Erica est déçue, mais accepte le marché. Alors qu'elle prétend être la petite amie de Josh devant l'ex de celui-ci pour le faire paraître comme l'époux idéal, elle découvre qu'il est ambitieux, mais aussi attentionné et solidaire. Pendant leurs faux rencards, elle rit et s'amuse, se sentant enfin à l'aise d'être elle-même en présence d'un homme pour la toute première fois.

À mesure que leur fausse relation s'épanouit, Erica s'éprend de Josh. Et quand il l'embrasse spontanément, elle ne sait pas si c'est pour de faux ou pour de vrai. Si Erica met son cœur en jeu et révèle ses sentiments pour Josh, celui-ci la rejettera-t-il ? Ou sera-t-il véritablement son cavalier de mariage, et peut-être l'amour de sa vie ?