Kann man Ängste vererben? Nach dem Tod ihrer Großmutter Linde verdrängt Silvia (38) ihre Trauer und konzentriert sich darauf, zu funktionieren. Die ständigen Streitereien ihrer Kinder und die unausgesprochenen Konflikte mit ihrem Mann bringen sie an ihre Belastungsgrenze. Nach einer heftigen Auseinandersetzung mit ihrer Mutter findet sich Silvia im Haus ihrer Großmutter wieder, wo im Küchenfenster immer noch die Kerze steht, die ihre Oma in den Raunächten angezündet hat. Endlich findet Silvia den Mut, Lindes altes Tagebuch zu lesen. Darin erfährt sie, dass Mitglieder ihrer Familie während des Krieges am Widerstand beteiligt waren. Ihre Großmutter musste erleben, wie ein Freund vom Nazi-Standgericht hingerichtet wurde. Das Trauma und das anschließende Schweigen zogen sich durch Lindes gesamtes Leben und beeinflussten die folgenden Generationen auf ungesunde Weise. Silvia muss einen Weg finden, sich mit den Wurzeln ihrer Familie auseinanderzusetzen und selbst die Flügel auszubreiten, die der jungen Linde so grausam gestutzt wurden.