KEINE PANIK! Der ultimative Survival Guide durchs Chaos-Universum der Pubertät Mara von Eichen Pubertät ein Universum voller Chaos, Drama und WTF-Momente! Dein Körper macht komische Sachen, deine Eltern nerven, die Schule stresst und Gefühle fahren Achterbahn. Willkommen im spannendsten, aber auch herausforderndsten Kapitel deines Lebens! Keine Panik genau dafür gibt es diesen Survival Guide. Locker, direkt und ohne peinliches Gelaber bekommst du hier Antworten auf die wichtigsten Fragen: Was passiert eigentlich mit mir? (Körper, Hormone, Wachstumsschübe & Co.) Warum sind meine Eltern plötzlich so anstrengend? (Und wie überlebe ich das ohne Ausraster?) Liebe, Dating, Freundschaften (Wie gehe ich mit Gefühlen, Zurückweisungen und Beziehungschaos um?) Selbstbewusstsein & Identität (Wer bin ich und wie finde ich das raus?) Schule, Stress, Zukunftsängste (Wie gehe ich mit Druck um, ohne durchzudrehen?) Dieses Buch ist dein persönlicher Kompass durch die Wirrungen der Pubertät mit echten Tipps, Humor und einer großen Portion Verständnis. Denn eins ist sicher: Du bist nicht allein, und egal wie chaotisch es gerade aussieht du wirst es überleben. Und vielleicht sogar genießen! KEINE PANIK! Du meisterst das.