本书将能力比喻为木桶，工作和事业比作灌装的水，形象地阐述了 "能力" 的 "木桶理论"，即能力有多大，事业就能做多大。书中深入探讨了职场中能力的重要性，指出在当今市场环境下，仅靠 "忠诚""责任" 已不足以立足，老板更看重员工的能力，因为能力是创造利润、做好工作的关键。围绕这一核心观点，全书分为 12 个章节，分别从工作与事业中的自信、决断力、高效能、人际关系、自我经营等多个方面，详细阐述了高效能人士应具备的 12 个能力资本，为读者提供了一套提升个人能力、实现职场成功的实用方法。