Liefde, hechting en je relatiepatronen. Hoe je oude gewoonten doorbreekt en echte verbinding opbouwt
ebook ∣ Snap het snel
By Sophie van der Berg
Sign up to save your library
With an OverDrive account, you can save your favorite libraries for at-a-glance information about availability. Find out more about OverDrive accounts.
Share
Find this title in Libby, the library reading app by OverDrive.
Search for a digital library with this title
Title found at these libraries:
| Library Name | Distance |
|---|---|
| Loading... |
📘 Snap het snel: Liefde, hechting en je relatiepatronen
Hoe je oude gewoonten doorbreekt en echte verbinding opbouwt
Waarom loop je steeds tegen dezelfde patronen aan in relaties? Waarom trek je je terug als het spannend wordt — of klamp je je juist vast? En belangrijker: hoe kun je oude reflexen loslaten en bouwen aan echte, veilige verbinding?
In dit krachtige en toegankelijke boek ontdek je hoe jouw hechtingsstijl invloed heeft op je relaties — van romantiek tot vriendschap, ouderschap en werk. Elk hoofdstuk is kort, helder en praktisch, gebaseerd op het microlearning-principe: binnen 10 minuten krijg je inzicht én een concrete oefening die je direct kunt toepassen.
Je leert:
Inclusief een 7-dagenplan voor gedragsverandering, reflectievragen, oefeningen en leestips voor wie verder wil.
Voor iedereen die klaar is om relaties niet langer op automatische piloot te beleven — maar bewust te kiezen voor verbinding, groei en zelfliefde.
Share
