يحدد هذا الكتاب السمات الـ 14 التي يطورها الأطفال ويحملونها إلى مرحلة البلوغ نتيجة لنشأتهم في أسر مختلة بغض النظر عن سبب الخلل الوظيفي. يُظهر عملية العمل من خلال هذه السمات والشفاء منها. إنه يوسع الوصف المختصر لقائمة الغسيل "الأخرى" أو المقابلة المحددة في الكتاب الأساسي للأطفال البالغين من مدمني الكحول / العائلات المختلة، ص. 8). يحتوي على أسئلة موجزة لتوجيه الطفل البالغ المتعافي في التعامل مع الأحداث الصادمة الفعلية التي خلقت مشاعر الدونية والعار والذنب والغضب (التسمم العاطفي). يوضح هذا الكتاب عملية التعافي من أجل شفاء الإصابة والصراع الناجم عن صدمة الطفولة وإعادة تمثيلها المستمر، والانسحاب من التسمم العاطفي. بغض النظر عما إذا كان هناك كحول أو مخدرات أو قمار أو اعتداء جنسي أو اعتداء جسدي أو إهمال أو تصرفات من قبل آباء غير ناضجين، فإننا نطور سمات أو خصائص مماثلة تتعارض مع قدرتنا على تكوين علاقات سعيدة وصحية مع الشركاء، في العمل، وفي أي مكان آخر يمكن أن يدخل فيه الخوف والشك في أنفسنا إلى حياتنا. من خلال العثور على اجتماع مكون من اثنتي عشرة خطوة مع الأطفال البالغين من مدمني الكحول والعمل من خلال هذا الكتاب وإعادة تربية نفسك، ستتعرف على طريقة جديدة للعيش من شأنها أن تخفف الألم والعار وسنوات الغضب المخزن الذي تحملته منذ الطفولة. اثنا عشر خطوة - قائمة الغسيل المكونة من 12 خطوة - ACA WSO، الصحة العقلية المعقدة واضطراب ما بعد الصدمة، المساعدة الذاتية، الحب، إعادة التربية، كيفية شفاء طفلك البالغ الداخلي، الأطفال من مدمني الكحول، الشفاء من الصدمات التنموية، التعافي من الصدمات التنموية، كتاب مصنف للطفل الداخلي للنساء، مجلة الاعتماد على النفس بنفسك.