全书分为两篇，上篇主要介绍导致腰痛的常见疾病，下篇主要介绍引起下肢髋、膝、踝疼痛的常见问题。对于每一种疾病更是从解剖、发病机制、临床症状及治疗方法等各个方面进行解读。本书以"问题解答"的形式，采用通俗易懂的语言回答临床上患者"高频"的问题。在疾病的治疗方面不仅从传统的药物治疗、手术治疗提供方法，更是注重物理治疗，尤其是指导患者居家主动锻炼，力求从生物力学方面处理疾病带来的疼痛等问题，以求从"根"治病。