مندرجہ ذیل مختصر کتاب قرآن پاک کی تعلیمات اور نبی کریم صلی اللہ علیہ وسلم کی روایات پر عمل پیرا ہونے اور مذہبی بدعات سے بچنے کی اہمیت پر بحث کرتی ہے۔ یہ بحث قرآن پاک کی سورۃ البقرہ کی آیات 208-209 پر مبنی ہے:

''اے ایمان والو اسلام میں پورے پورے داخل ہو جاؤ اور شیطان کے نقش قدم پر نہ چلو۔ بے شک وہ تمہارا کھلا دشمن ہے۔ لیکن اگر تمہارے پاس واضح دلیلیں آ جانے کے بعد تم پھسل جاؤ تو جان لو کہ اللہ غالب اور حکمت والا ہے۔"

زیر بحث اسباق کو نافذ کرنے سے مثبت خصوصیات کو اپنانے میں مدد ملے گی۔ مثبت خصوصیات کو اپنانا دماغ اور جسم کے سکون کا باعث بنتا ہے۔