Bei Alltagsbeschwerden wollen Sie nicht immer gleich zur Tablette greifen? Sie sind davon überzeugt, dass die Natur noch immer die beste Arznei liefert? Und so wollen Sie Ihren Körper bei kleinen und größeren Leiden gerne selbst mit geballter Pflanzenpower unterstützen? Dann bietet dieser Ratgeber Ihnen eine praktische Anleitung für Phytotherapie im Alltag! Manchmal geht es nicht ohne Antibiotikum, Cortison, Schmerztablette & Co. und für schwer Erkrankte ist die moderne Medizin ein Segen. Doch nicht immer muss es gleich die chemische Keule sein: Denn bei vielen alltäglichen Beschwerden ist die uralte Kunst der Phytotherapie eine tolle Alternative für die Hausapotheke – und mit diesem Buch nutzen Sie die Kraft der Pflanzen ganz einfach selbst. Machen Sie sich zunächst mit den Grundlagen der Heilpflanzenkunde vertraut und lernen Sie die wichtigsten Heilpflanzen kennen, um anschließend herauszufinden, wie Sie Tinkturen und Salben für die Eigenanwendung herstellen. Von Erkältungskrankheiten über Frauenbeschwerden, Magenerkrankungen oder Verdauungsbeschwerden bis hin zu Herz-Kreislauf-System, Haut, Haar & Co. entdecken Sie eine Vielzahl von Möglichkeiten für unkomplizierte phytotherapeutische Alltags-Therapien.