Dans cet audiobook, le Rav explique que la joie est un choix et qu'elle découle directement de notre foi en la providence divine. En comprenant que tout ce qui nous arrive est pour notre bien, nous pouvons développer un regard optimiste sur la vie, même face aux difficultés. À travers des conseils pratiques et des histoires édifiantes, il montre comment intégrer la joie dans chaque instant et l'utiliser comme un moteur de transformation personnelle et spirituelle.