Avvicinandomi alla quarantina, ho cominciato a soffrire di fastidiosi gonfiori che turbavano il mio sonno. Questo piccolo problema di salute, che nessuna medicina né metodo allopatico né altro era riuscito a risolvere, non faceva altro che peggiorare. La mia salute ne risentiva anno dopo anno e il mio viso iniziava a coprirsi di brutte macchie scure.

Per fortuna, cinque anni dopo la comparsa di questi disturbi, sentii parlare per la prima volta di pratiche di igiene intestinale.

Grazie a queste pratiche -presenti già da molto tempo, ma ignorate sempre di più nell'ambito medico-, ho potuto ritrovare la pancia piatta, la linea, la calma, un sonno tranquillo, una bella pelle priva di quelle brutte macchie scure e la vitalità che avevo perso.

Sono più di dieci anni che pratico con successo l'igiene intestinale. La mia testimonianza vi permetterà di conoscere questa pratica, come procedere e i benefici che ne potete trarre sia per l'apparato digerente che per la vostra pelle, gli occhi, i piedi, i dolori, i sintomi premestruali, i disturbi dell'umore, il vostro sonno e altri piccoli e grandi problemi di salute provenienti inevitabilmente dall'ingorgo progressivo del colon.