In questo libro, dopo aver esaminato le aree più comuni di perdita e guadagno di energia vitale, vedremo esempi di sogni che segnalano danni alla nostra energia, che dopo un po', se non si fa nulla per cambiare la situazione, possono innescare una depressione. Concluderemo questo libro aprendo altri orizzonti, attraverso la presentazione di alcune technologie poco conosciute, dimenticate o in passato proibite, destinate a ricaricare il corpo umano di energia, e quindi ad agire sulla causa principale della depressione, ovvero la carenza di energia nel corpo.

Ho osservato per più di trent'anni il funzionamento del corpo umano all'incrocio tra sogno e realtà. I sogni dimostrano che l'obiettivo numero uno del nostro subconscio e del nostro corpo è la conservazione della VITA. Perciò il corpo e il subconscio non mancano mai di informarci di tutto ciò che la danneggia. Lo fanno principalmente attraverso i sogni, ma anche attraverso alcuni segnali fisici. I sogni suonano sempre il campanello d'allarme quando perdiamo troppa energia, e spesso offrono una soluzione, molto tempo prima che sia troppo tardi per evitare la depressione.

Osservando i sogni, sarete in grado di conoscervi meglio psicologicamente e fisicamente. Potrete gestire meglio la vostra energia e smettere di sprecarla o di perderla per ignoranza. Sarete in grado di capire come fare delle scelte di vita, che vi consentiranno di avere quasi sempre abbastanza energia a vostra disposizione per rimanere mentalmente sani e per godervi la vostra esistenza in gioia.