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空前のサウナブームと言われた2019年から早5年。
サウナは「ブーム」から「カルチャー」に変わりつつあります。
今からでも遅くない、正しく、楽しく入れるサウナの入門書となる１冊です。
今年オープンした話題のサウナもご紹介。
どんどん進化するサウナから、まだまだ目が離せません！
※本書は2021年発行、2022年発行の「サウナ for ビギナーズ」をまとめたムックです。