Questo libro è un resoconto onesto e incoraggiante di amor proprio, guarigione e riconquista del tuo valore. Beckie Kullberg, coach certificata ad alte prestazioni, parla della sua esperienza molto personale di fuga dai confini di standard corporei irraggiungibili, fuga da relazioni abusive e scoperta di un amore più profondo per se stessa.
Beckie dimostra che la fiducia e l'autostima hanno origine internamente piuttosto che sulla bilancia condividendo le tecniche e le realizzazioni che le hanno permesso di passare dall'odio per il corpo all'amore per il corpo. Per qualsiasi donna che abbia mai combattuto sentimenti di inadeguatezza o insicurezza, questo libro offre un potente manuale per accettare la forza e la bellezza del tuo vero sé.
È qui che inizia il tuo percorso verso l'amor proprio, l'indipendenza e la fiducia.