Lipide und Ceramide

ebook Fette, die deine Haut lieben: Hau(p)tsache, #4 · Hau(p)tsache

By Henrietta Adelhofen

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In einer Welt voller Feuchtigkeitscremes und Anti-Aging-Seren werden Lipide und Ceramide oft unterschätzt – dabei sind sie der wahre Schlüssel zu gesunder Haut. Als essenzielle Bausteine der Hautbarriere sorgen sie dafür, dass Feuchtigkeit erhalten bleibt und äußere Einflüsse draußen bleiben.

In "Lipide und Ceramide – Fette, die deine Haut lieben" führt Henrietta Adelhofen durch die Wissenschaft und Praxis dieser Hautpflege-Superstars. Erfahre, wie Ceramide und andere Lipide deine Haut schützen, regenerieren und widerstandsfähiger machen.

  • Die Hautbarriere verstehen: Wie Lipide und Ceramide die Grundlage deiner Hautgesundheit bilden.
  • Individuelle Pflege: Welche Fette für deine Haut geeignet sind und wie du sie optimal nutzt.
  • Von innen und außen: Warum Ernährung genauso wichtig ist wie die richtige Pflege.
  • Egal, ob du trockene Haut, empfindliche Stellen oder einfach den Wunsch nach einer besseren Hautpflege hast – dieses Buch liefert dir das Wissen, das du brauchst, um deine Haut mit den richtigen Fetten zu verwöhnen.

    Lipide und Ceramide