脳がみるみる若返るぬり絵

ebook 脳がみるみる若返るぬり絵

By 米山公啓

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★★脳を効果的に鍛えます!★★ 脳科学にもとづいた、脳が活性化する塗り絵本!
効果的に脳を鍛えることができる工夫が満載の1冊です。楽しみながら知らず知らずのうちに脳が健康になっていきます。
認知症予防、脳研究の第一人者米山公啓監修。日常生活の中で、脳の活性化を研究する日本ブレインヘルス協会ぬり絵インストラクター指導者山崎宏氏によって効果的に脳を鍛えるぬり絵が完成しました。
切り取って使えるカードサイズのぬり絵も!
【目次】
ぬり絵は脳を活性化させます
ぬり絵で脳がみるみる若返る7ヵ条
ぬり絵を始める前に
脳を効果的に鍛えるぬり方
《STEP1》初級編
《STEP2》中級編
《STEP3》上級編
ぬり絵を始めましょう!
<電子書籍について>
※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。
※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。
※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。
※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。
株式会社西東社/seitosha
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