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多様な生態系を育み、四季折々の表情を見せてくれる湧水スポット。貴重な水源地であるとともに、ひとたび足を運べば、時の流れを忘れさせ、私たちに癒し、やすらぎを与えてくれる憩いの場でもある。 都内83箇所の湧水地を、豊富な写真、由来等の解説とともに紹介。76箇所には、著者等が調べ続けている湧水水質調査による成分分析結果が、一目でわかるグラフとして掲載されている。アクセスマップには、カーナビ時代に対応した各地の緯度・経度も紹介。環境を維持し、後世にまで残していきたいスポットが満載。