Bewusstheit LEBEN. Impulse und Praxis für mein authentisches Sein. Über tiefere Bewusstheit meine innere gesunde Balance erkennen und erfahren können. Die Bewusstheit lenken können. Was wir mit unseren Gedanken tun, ist nicht egal. Belastungsmuster und Körpersignale. Beziehungen. Die emotionale Überforderung. Der unterschätzte Alltagsstress. Lebensfreude und Lebensenergie.