《心灵的修养：一种感情本源的心灵儒学》分为内篇和外篇，以"心灵的修养"为基本线索，以观念心灵之存在的意义和心灵自由的扩展为导向，探讨了心灵的生理和心理存在、心灵感受的特点、心灵修养以及心灵境界问题——这是内篇的主要内容；外篇则是将这些问题的讨论引向了生死、爱情、家庭、国族、天下等具体领域，探讨怎样帮助个体心灵中的观念永葆活力。