Superando El Nerviosismo Y La Ansiedad--Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez
audiobook (Unabridged) ∣ Estrategias Efectivas Para Encontrar La Calma Interior
By Metasalud Editorial
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SUPERANDO EL NERVIOSISMO Y LA ANSIEDAD - ESTRATEGIAS EFECTIVAS PARA ENCONTRAR LA CALMA INTERIOR
BASADO EN LAS ENSEÑANZAS DE FRANK SUAREZ
ESCRITO POR: METASALUD EDITORIAL
CONTENIDO:
Introducción al Nerviosismo y la Ansiedad
Sistema Nervioso y su Relación con la Ansiedad
Factores Genéticos y Características del Cuerpo
Técnicas para Combatir la Ansiedad
Conclusiones y Recomendaciones
ACERCA DE ESTE LIBRO
Este libro se basa en las enseñanzas de Frank Suárez. Ha sido ampliado para facilitar su comprensión. Todos están comprometidos con su investigación científica, hallazgos y experimentación. Ha sido creado para brindar a más personas acceso a su trabajo y ayudar a crear vidas más saludables.
ACERCA DE FRANK SUAREZ
Frank Suárez (1972-2021) fue un influyente nutricionista puertorriqueño. Graduado de la Universidad de Puerto Rico, Suárez obtuvo una maestría en Nutrición Clínica y dedicó su carrera a promover la salud y el bienestar a través de la nutrición y el estilo de vida. Fundó el Instituto de Nutrición Celular y escribió libros exitosos como "El Poder del Metabolismo". Su enfoque en la educación nutricional, la prevención de enfermedades y la pérdida de peso sostenible lo convirtieron en un referente en América Latina. A pesar de su lamentable fallecimiento en 2019, su legado perdura, inspirando a millones a llevar vidas más saludables.
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