舞蹈艺术是以身体为载体，动作为表现工具的艺术形态，浓缩了艺术家对人类、对人生、对生活的思索，现实与想象、心灵与肢体在舞蹈中融合。本书分为四部分：1.遵道。2.文舞。文可通道，舞可通身。3.舞思。4.舞艺。本书是广东省哲学社会科学"十二五"规划2015年度学科共建项目"本土语境下粤西高校校园舞蹈码的推广"的研究成果，是作者从事舞蹈教育工作的所思所悟，全书共分"遵道""文舞""舞思""授惑之痕""舞艺"五章，论述了作者的舞蹈思想情怀，记录了作者舞蹈教学工作的点滴，并对舞蹈教学模式、方法等进行了剖析。