现代体育教学与科学训练

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By 陈庭香

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体育运动训练是维持运动者体能水平和运动技能水平的重要方式。特别是对竞技运动来说,科学的运动训练是运动员保持高水平运动状态的基础。鉴于此,目前各个国家都非常注重运动训练水平的提升,主要方法在于深研运动训练的基本理论、构建运动训练体系、丰富运动训练的手段、完善运动训练设施以及改良运动训练的评定标准。为此,对现代体育运动的科学训练理论与方法进行研究就有着非常重要的现实意义。本书分10个专题论述了现代体育教学与科学训练,包运动训练基础概论、训练计划制定与实施、体能训练理论与手段、心理训练与心理调节、青少年运动员选材、运动训练的生理生化监控、运动伤病防治、运动损伤康复与预防的功能锻炼、运动膳食与营养调控、兴奋剂风险与防范程序化竞技参赛。本选题出版后可为从事体育教学工作的同志提供一定的参考借鉴,希望能对我国的体育教学教育事业起到积极的推动作用。

现代体育教学与科学训练