本书以史料汇的形式记录了宁波历代行政区划沿革的全过程。从宁波的政区沿革入手，上起秦始皇置郡县，下讫2019年，基本上将目前可见的所有史料汇成册，力求清晰、完整地还原古代宁波和现代宁波所有区域内县一级及以上的建制变化。并创新地采用了以"确定政区区域"为定量、"确定政区名称"为变量来探讨政区演变的方法，寻求新的结论。宁波的建制史可以追溯到秦始皇置郡县，距今已有2000多年的历史。改革开放以来，宁波更是进行了5轮大规模的行政区划调整，对宁波的发展起到了极为重要的推动作用。鉴史知今，本书的出版不仅可以弥补相关领域的空白，更可以为宁波未来的发展规划提供参考。