Com quase trinta anos, Teresa é da opinião que a única forma de alguém se divertir na sua própria festa de aniversário é ser invisível. Como, apesar dos avanços da ciência, tal ainda é impossível, só há uma outra solução: todas as pessoas têm de fingir que ela é um fantasma até à hora de cortar o bolo.
No fatídico dia, com a casa dos pais como cenário de fundo, não só Teresa tenta ser um fantasma, como adota uma segunda missão: evitar toda a gente que apareceu para a celebrar. No entanto, no percurso entre o seu quarto e o local onde o bolo a espera, Teresa tropeça em mais do que uma pessoa.
Entre amigos de infância, pedidos de casamento recusados, contactos bloqueados durante a madrugada e a constatação de que trocou a música por um silêncio ruidoso, Teresa confronta-se com todas as formas de perder alguém.
No final do dia, quando as faces de quem a rodeiam perdem a nitidez, pelo menos há o alívio de ainda conseguir ouvir a música.