Цей практичний посібник з боксу є вичерпним довідником, що містить 400 унікальних боксерських комбінацій, які можна використовувати в різних форматах тренувань - від роботи з важким мішком до тренувань з партнером і бою з тінню. Ця книга стане незамінним помічником як для початківців, так і для більш досвідчених боксерів, які прагнуть вдосконалити свої навички.

Практика боксерських комбінацій має багато переваг. По-перше, оволодіння різноманітними комбінаціями робить вас непередбачуваним для суперника, що є ключовим аспектом у будь-якому виді бойових мистецтв. Застосовуючи різноманітні комбінації ударів і...