Este libro ofrece una guía completa para las familias que desean transformar su bienestar emocional y físico. Desde la superación de la adicción hasta la creación de hábitos alimenticios saludables, 'Familias Fuertes' proporciona herramientas prácticas y científicas para mejorar la vida familiar. Aprende a enfrentar desafíos emocionales y físicos con ejercicios interactivos, reflexiones motivadoras y estrategias basadas en resultados probados.