جاء هذا الكتاب "الصحة الوقائية والرياضية : التطبيق العملي للتمارين الرياضية لبعض الأمراض" بأسلوب مبسط لتأثير الوقاية الصحية والتمارين الرياضية والترويح على بعض الأمراض والإصابات وعلاجها رياضيا، الأسلوب يتضمن شرح مبسط عن المرض أو الإصابة وطرق الوقاية معززا بالصور البسيطة التي تغني القارئ عن القراءة المطولة أن التمارين والعلاجات المقترحة تعتمد اعتمادا كليا على النشاطات الرياضية والترويحية وأنواع الغذاء، ولا تنسوا أن زيارة أي طبيب توصي بممارسة التمارين الرياضية والنشاطات لذا نؤكد على توصية المختصين علما أن كافة الأديان توصي بالنشاط اليومي لغرض الشفاء، وعلى ضوء ذلك جاء هذا الكتاب بالشرح والتوضيح متناولا الصحة الوقائية والرياضية : التطبيق العملي للتمارين الرياضية لبعض الأمراض.