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1 表紙
7 目次
9 Person of the month Vol.225 武田真治（俳優）
11 バイきんぐ 西村のオレのキャンプ道
13 知花くらら　日々是好日
16 おやじキャンプ飯という生き方。
18 巻頭グラビア おやじキャンプ飯 1st season／2nd season
30 おやじキャンプ飯・主演 近藤芳正、演技のかたち。
36 対談 監督・馬杉雅喜×主演・近藤芳正 ふたりだけのおやキャンの世界。
40 おやじキャンプ飯監督・馬杉雅喜 空を見上げ、日の出を待て。
45 坂本明夫、60歳 おやじキャンプ記。 ストーリー紹介 ─京都から和歌山へ─
56 坂本明夫 オレの野外道具。
58 背伸びしない等身大、日常を切り取る唄。 谷澤ウッドストック（ミュージシャン）
65 ヨコザワテッパン×おやじキャンプ飯「おやじ中華鍋」 × アウトドアスパイス ほりにし おやじキャンプレシピ12
74 エピローグ 世のすべてのおやじ達に捧ぐ。
82 IT'S NO RULE　SUBARU XV × SUBARU FORESTER
84 男の隠れ家デジタル 告知
85 あの人の山道具。─Mountain Gear Book─ 告知
88 TOKYO OUTDOOR SHOW 告知
91 スマートチョイス
94 男の隠れ家カレー部
100 「男の隠れ家」セレクトショップ
106 インフォメーション
108 隠れ家通信／編集部だより
109 男の隠れ家 定期購読のご案内
110 読者プレゼント／アンケートのお願い
111 時空旅人 バックナンバー
112 エンターテインメント トピックス
114 東京オートサロン2022 告知
117 奥付／次号予告
118 泉麻人　あの名車がいた昭和風景（最終回）
120 裏表紙
121 特別付録 2022オリジナルカレンダー 2nd season［和歌山編］