Este libro tiene las bases del Autoconocimiento "Método Anacelis" de hecho corresponde a la primera clase del curso del mismo nombre.
Contiene los fundamentos del porque considerar a las conductas como energía con sus mismas características poder cambiar todas las conductas que no queremos más.
Consta de pautas de trabajos basados en repeticiones constantes, conscientes, programadas y progresivas que irán a generar el mejoramiento de sensaciones y con esto la calidad de vida.
A este tarea se le suman visualizaciones que irán a colocar en el cerebro las imágenes de lo que queremos vivir.
Emprender este camino, es empezar inconscientemente en el sendero de ser quien realmente se ES y con esto la evolución espiritual. la misión y la luz.